Objectifs :
– Apprendre à se concentrer sur soi-même.
– Apprendre à coordonner ses mouvements.
– Apprendre à travailler sa souplesse.
Pilates
C2S
Centre sportif et social de Jargeau
Objectifs :
– Apprendre à se concentrer sur soi-même.
– Apprendre à coordonner ses mouvements.
– Apprendre à travailler sa souplesse.