Gymnastique adultes Un programme de gymnastique comprenant :GYM Cardio – RenfortGYM DOUCE/PILATES DEBUTANTSVoir les horaires en cliquant ici.Notre animatrice Laurence vous propose un panel de cours comprenant des enchaînements simples, des exercices d’assouplissement, le tout en musique.Exercices cardio respiratoires, d’équilibre et de renfort musculaire (step, gliding, stretching, élastiband, gymballs…) S'inscrire Nous contacter